Hur hjärnforskningen kan stärka ditt ledarskap

Hur hjärnforskningen kan stärka ditt ledarskap

SCARF och ledarskapet I forskningsresultat så har man kunnat se att vår hjärna är oerhört social och reagerar väldigt starkt på hot från omvärlden. Hot mot hjärnan förr i tiden kunde vara något helt annat än vad det är idag (t ex om vi blev jagade av vilda djur). Hot...
Vilken vägg klättrar du på?

Vilken vägg klättrar du på?

Vilken vägg klättrar du på?   Är det en vägg där du ska prestera och göra så goda resultat som möjligt? Är det en vägg där du ska nå ett mål, vara bäst, komma i hamn med någonting bara för att du ska skina över alla andra? Är det en vägg där du egentligen gör något...
Min nya bok är här: Friskare Liv – med rätt mat!

Min nya bok är här: Friskare Liv – med rätt mat!

Vilken resa detta har varit! Jag har just skrivit min första bok “Friskare Liv med rätt mat”. Boken är utgiven av mitt eget företag Ladenberg Nutrition AB. Att skriva en egen bok på detta sätt har varit bland det roligaste jag har gjort i hela mitt liv. En...

Att ta nästa steg i utvecklingstrappan

Under en längre tid så har jag känt att jag stått still i trappan. Varit på väg upp, men istället tagit ett steg tillbaka. Du kanske känner igen dig? Du vill framåt, du vill vidare men du vet bara inte hur. Jag har vaknat på morgonen med en slags frustration, en...

Vad gör oss lyckliga?

Hälsorönen haglar över oss. Kostråden avlöser varandra och ena stunden ska vi äta rawfood, för att sedan prova 5:2 och LCHF. Jag märker en stor förvirring när jag är ute och föreläser kring hälsa och friskare livsstil. Vad ska man tro på, vem ska man lita på. Till att...