Lär dig arbeta med SCARF modellen och förstå hjärnan

Lär dig arbeta med SCARF modellen och förstå hjärnan

SCARF och hjärnan Kan vi minska stressen och må bättre genom att förstå hur vår hjärna fungerar? Kan vi bli bättre ledare och bättre förstå oss på människor genom att förstå hur hjärnan fungerar? Kan vi höja vår egen och andras potential genom att förstå hur hjärnan...
Hur hjärnforskningen kan stärka ditt ledarskap

Hur hjärnforskningen kan stärka ditt ledarskap

SCARF och ledarskapet I forskningsresultat så har man kunnat se att vår hjärna är oerhört social och reagerar väldigt starkt på hot från omvärlden. Hot mot hjärnan förr i tiden kunde vara något helt annat än vad det är idag (t ex om vi blev jagade av vilda djur). Hot...
Hållbar högprestation – bättre fungerande individer och team

Hållbar högprestation – bättre fungerande individer och team

Den vanligaste orsaken till sjukskrivningar idag är till följd av stress och utmattning. Stressen ökar i vårt samhälle och den ökar på arbetsplatserna. Som anställd, chef/ledare, arbetsgivare och människa behöver du hitta vägar att hantera stress, krav och prestation....
Nystart 2017

Nystart 2017

foto: Lena Holmgren Nytt år. Nya tag. Nya förändringar. Ny öppen föreläsning 12 januari 2017. Evenemanget är nu fullbokat och betalningsinfo är borttagen Plats: Hudvis, Linköping Tid: 19-20.30 Pris: 200 kr 2017 kan bli året som du på allvar tar tag i din hälsa och din...
Två nya kurser – mat som medicin och friskare mage-tarm

Två nya kurser – mat som medicin och friskare mage-tarm

Det har varit ett sant nöje att skriva dessa kurser, Mat som medicin är en kurs som jag brukar hålla på Näringsmedicinska Skolan i Stockholm. Denna gång har jag gjort en heldagskurs av denna utbildning och den ska mina elever som läser till Kost- och Näringsrådgivare...