Mina bästa vänner – bakterierna

Mina bästa vänner – bakterierna

  Antibiotikan räddade mitt liv när jag var 12 år gammal. Jag hade råkat ut för sprucken blindtarm och jag åkte in och ut på sjukhus 3 gånger innan läkarna förstod att det verkligen var blindtarmen som var problemet. En allvarlig bukhinneinflammation blev följden...
Låt magen må bra – 13 tips för att njuta av julmaten

Låt magen må bra – 13 tips för att njuta av julmaten

Gillar du julmat men tycker det är svårt att prioritera bland rätterna? Vill du få hjälp med en julbordsstrategi och hur du ska tänka för att inte gå upp i vikt? Känner du dig lätt ”däst” och trött av alla julmat? Kraschar din mage lätt och framförallt under julen då...
Nystart 2017

Nystart 2017

foto: Lena Holmgren Nytt år. Nya tag. Nya förändringar. Ny öppen föreläsning 12 januari 2017. Evenemanget är nu fullbokat och betalningsinfo är borttagen Plats: Hudvis, Linköping Tid: 19-20.30 Pris: 200 kr 2017 kan bli året som du på allvar tar tag i din hälsa och din...
Min nya bok är här: Friskare Liv – med rätt mat!

Min nya bok är här: Friskare Liv – med rätt mat!

Vilken resa detta har varit! Jag har just skrivit min första bok “Friskare Liv med rätt mat”. Boken är utgiven av mitt eget företag Ladenberg Nutrition AB. Att skriva en egen bok på detta sätt har varit bland det roligaste jag har gjort i hela mitt liv. En...
Två nya kurser – mat som medicin och friskare mage-tarm

Två nya kurser – mat som medicin och friskare mage-tarm

Det har varit ett sant nöje att skriva dessa kurser, Mat som medicin är en kurs som jag brukar hålla på Näringsmedicinska Skolan i Stockholm. Denna gång har jag gjort en heldagskurs av denna utbildning och den ska mina elever som läser till Kost- och Näringsrådgivare...

Föreläsning om supermat i Stockholm 24 nov

Den 24 november gästar jag salong The VENUE Esthetic, Karlavägen 7. Under kvällen håller jag två föreläsningar om Supermat – vägen till ett friskare liv. Pris är 250 kr per person och du betalar i förskott via länkar nedan. Föreläsning ett är kl 16.30-17.45. Här...