Nu finns min bok “Friskare Liv” i min webbshop

Nu finns min bok “Friskare Liv” i min webbshop

Nu äntligen finns min bok Friskare Liv i min webbshop på den här sidan. Du hittar den här. Boken är på 120 sidor och den är utgiven av mitt eget företag Ladenberg Nutrition AB. Att skriva en egen bok på detta sätt har varit bland det roligaste jag har gjort i hela...
Min nya bok är här: Friskare Liv – med rätt mat!

Min nya bok är här: Friskare Liv – med rätt mat!

Vilken resa detta har varit! Jag har just skrivit min första bok “Friskare Liv med rätt mat”. Boken är utgiven av mitt eget företag Ladenberg Nutrition AB. Att skriva en egen bok på detta sätt har varit bland det roligaste jag har gjort i hela mitt liv. En...

Glutenfri rabarberpaj med kokos

Rabarberna är perfekta nu och de växer så det knakar! Prova att göra denna glutenfria rabarberpaj med en härlig mjölkfri vaniljsås till. Det blir en underbar efterrätt eller gott fika. Vill du ha den mjölkfri tar du bort smöret och ersätter med mina förslag nedan. Gör...

Knäckig, knaprig, glutenfri müsli med chokladsmak

Nu är det dags för lite experimenterande i köket igen. Tidig morgon, fåglarna kvittrar och det är ljust. Kanske som allra skönast att gå upp då? En tyst stund för sig själv, använda händerna till något kreativt. Så här gör du min knäckiga, knapriga müsli med...

Gott glutenfritt mandelbröd som du gör på 5 min

Frukostbröd med mandelmjöl som du enkelt svänger ihop samma morgon. Detta bröd mättar längre tack vare att det innehåll mycket protein (ägg, mandelmjöl) och fett (kokosolja). Perfekt som frukostbröd eller mellanmål. Min favorit är att skiva en avokado eller lägga till...

Gluten- och mjölkfria pannkakor som är världsgoda!

Underbara proteinrika pannkakor som är riktigt bra som mellanmål, efterrätt eller som del av en maträtt. Hemligheten är att du tillsätter vita stora bönor. Ingen smak känns dock från bönorna – men du får bra fibrer, protein och mineraler härifrån. Likaså får du...