Nu äntligen finns min bok Friskare Liv i min webbshop på den här sidan. Du hittar den här.
Boken är på 120 sidor och den är utgiven av mitt eget företag Ladenberg Nutrition AB.
Att skriva en egen bok på detta sätt har varit bland det roligaste jag har gjort i hela mitt liv. En kreativ process med skrivande, en produkt som växer fram från helt tomma ark och som jag har fått forma tillsammans med den fantastiska fotografen och designern Lena Holmgren.
Dessutom har jag fått beställning från företag som vill ge bort den till sina anställda i julklapp. Mina elever på kost- och näringsutbildningen på Bergqvists har den dessutom som en av böckerna i sin kurslitteratur.
Ur innehållet:
90 glutenfria och mjölkfria recept för frukost, smoothies, luncher, mellanmål, luncher, glutenfritt bröd och müsli, efterrätter, groddning, fermentering, kombucha…
Hur börjar man ändra sin kost?
Handlingslistor
Veckomatsedel
Hur du enklast blir av med sötsuget, steg för steg
Hur du optimerar bakteriefloran
Bästa smoothisarna
Bästa köksredskapen
Köksdetox – steg för steg
Passar dig som är:
Nybörjare i köket
Vill få inspiration till friskare livsstil
Vill få ta del av grymma recept
Vill få en nystart och inspiration
Vill lära dig mer om fermentering, kombucha
Elever på närings- kost utbildning
Kosttillskotts- och hälsoföretag
Gymkedjor
PTs som vill inspirera sina kunder
Passar att köpa in till din klinik, salong, ditt företag om du vill sälja till kunder.
Passar till dig själv, din man, dina barn som ska flytta hemifrån, din mamma, pappa, som present till en vän.
Jag kommer också att ta med böcker när jag är ute på mina föreläsningsföredrag.
Boken är personligt skriven, alla recept är provlagade och framtagna av mig.
Kommer finnas som e-bok i mitten av december och som tryckt bok i min webshop från mitten av december.
Priset är 280 kr ink moms för boken och 210 kr för e-boken. I webshopen tillkommer frakt.
Jag är stolt som en tupp.
Jag är så glad att jag har varit delaktig i processen från början till slut.
Jag är så nöjd med boken.
Några röster som har kommit in vad gäller recensioner är:
Hej Ellinor,
jag är full av beundran över din fantastiskt vackra bok. Jag själv är en riktig boknörd som fullkomligt älskar böcker, har gjort det hela mitt liv och din bok kan jag lägga närmast mitt hjärta.
Du ger på ett så enkelt och överskådligt sätt så många verktyg för ett friskare liv. Jag skulle vilja skicka med den här boken i händerna på mina klienter när de går från mig helt enkelt, jag kommer verkligen att rekommendera den.
Den behövs Jag kan förstå att det ligger oerhört mycket tid och jobb bakom ditt bokprojekt (kan likna det vid en graviditet när den växer fram och slutligen mynnar det ut i en baby (bok), fick den känslan när du delade med dig av öppningen av paketet).
Jag önskar dig verkligen framgång och lycka med din bok från hela mitt hjärta ser fram emot att läsa din näst bok
Varma hälsningar och en stor kram
från mig
Vilken bok! Vilka bilder! Vilken inspiration! Detta är världsklass!
Hej Wonderwoman!
Handen på hjärtat. Superfin och välkomponerad bok med inslag av krispighet och fräschör! Inbjuder till att vilja göra hälsosamma val i vardagen. Grymt jobbat!
Nu är boken full med post-it sticks, bara måste prova många av recepten! Underbart!
Jag är kär i boken <3
Jag gillar boken! Hade kokade kidneyböner i kylen så jag gjorde chili sin carne igår. Blev toppen! Idag har jag gjort Ellies regnbågssallad – rödbeta, persilja och rödkål (p g a skralt kylskåpsinnehåll). Tycker du har fått med massor av bra saker och jag ser fram emot att testa fler recept. Känner mig otroligt inspirerad. Otroligt bra jobbat och som jag förstår är det många som vill ha boken. Du förtjänar all lycka och framgång!
Äntligen kom din bok och den motsvarade inte bara förväntningarna – den överträffade dem. Tack!
Idag har jag gjort min första smoothie och även köpt en blender. Vad gott det var!! Jag känner mig så otroligt inspirerad och ska följa ditt program nu.
Flu fighter är så suveränt god, alla i familjen gillar den!
Beställ gärna boken redan idag, du får den hem på ett par dagar, enkelt och bekvämt. Om du vill beställa boken som e-bok betalar du och får den inom 5 minuter, dygnet runt genom en automatiserad lösning.
Vill du följa mig på Facebook där jag regelbundet skriver, inspirerar, ger tips och råd kring välmående, kost och hälsa så kan du klicka här. Du kan även följa mig på instagram: ladenberg_nutrition eller prenumerera på nyhetsbrev och blogginlägg (längst ner på sidan).
Hälsa och kraft till dig.
Kram
Ellinor
